随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

2020年02月14日 13:24:07   [来源:互联网]   [阅读:0]
字体:【

最近一直呆在家里没去采购的姐妹们,给娃做辅食的限制性是不是越来越大了?不光是你们,我也遇到了同样的情况。

一日三餐还好说,尤其是儿子想吃小点心的时候可真是难倒了我,所以我今天就做了一份最最简单的,宝宝版橘子大福。

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

说它是难度系数0都不为过,两三种食材就能搞定,花30秒看完这个教程,转身就能华丽丽的变出4个小甜点来。

外皮是绵软的山药,中间直接包裹上整颗酸酸甜甜的小橘子,最后在奶粉上咕噜一圈,一克糖不加,孩子照样吃到光盘。

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

我知道最近网络上各类橘子大福教程都很火爆,什么加糯米粉的呀,加黄油砂糖的呀,美味归美味,但如果给孩子吃,我觉得还是这一份最简单又最健康。

把调理肠胃的山药,和补充维生素c的水果统统吃下,一口爆汁不说,再配上细腻的口感和香浓的奶味,真是赞爆了。

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

这么简单的小点心,都跟我一起做!

- 橘子大福 -

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝

食材准备:山药100克、橘子4个、奶粉10克

制作总量:4个

操作时间:15分钟

美味指数:★★★★★

*以上食材量仅代表制作量,不代表宝宝的一餐食用量

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

铁棍山药去皮,用刀切成小丁。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

盖上耐高温保鲜膜,在保鲜膜上用牙签扎几个小口用来透气。

*这么做是为了防止水汽进入过多,使得山药太稀,做小饼不好成型。

*如果家里没有可以耐高温的Pvdc材质或者pmp材质的保鲜膜,只有普通保鲜膜的话就不要拿来加热了,用小盘子扣一下哈。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

然后放入蒸锅内,开中大火蒸15分钟左右。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

橘子剥皮,放好备用。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

待山药块熟透后取出,捣成泥状。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

取适量山药泥放在手中,整理成饼状。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

山药饼里放入1个小桔子,然后收口,团成圆形。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

表面再均匀地粘上一层奶粉。

*裹奶粉或者裹椰蓉都超好吃,你们随意选择哦。

-

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

最后从中间对半切开即可。

10 -

随手一蒸,3步速成!酸酸甜甜、绵软可口,补充维c能爆汁

晒着太阳拿着橘子大福,一口享受美食带来的快乐,也是美滋滋的~


推荐阅读:记者工作平台


相关新闻
新闻焦点
全民抗疫大战中,如何快速高效将物资送到一线是很多人密切关注的问题。一些企业选择了点对点捐赠,自己找物流,亲自把物资送到了一线医护手中,为抗疫提供[更多]
日前,MaisonMargiela的高定系列发布会上,一双让人摸不着头脑但却还是很有趣的“跨界球鞋”诞生——它是高级时装MaisonMargie[更多]
2月11日,网上一名中年数学老师火了他在家直播授课显然是经验不足,镜头对着鼻孔,美颜开了个满级,在屏幕上呈现出“唇若施脂,面若桃花”直播的时候,[更多]
一、如何进行线下到线上的转化?自从疫情发生以来,全国各地启动了一级响应机制,国家教委也做出了延期开学的决定,并禁止了所有线下上课和培训行为。这一[更多]
关于我们 | 联系我们 | 老版地图 | 网站地图 | 版权声明
版权所有:民生热线未经授权禁止复制或建立镜像
相关作品的原创性、文中陈述文字以及内容数据庞杂本站无法一一核实,如果您发现本网站上有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本网站将立即予以删除!
中国互联网违法和不良信息举报中心 网络警察报警岗亭